| Identificação da Atividade | Dimensão | Número de Participantes | Duração (minutos) |
|---|---|---|---|
| 1A Contrato Individual | PRÉ-ATIVIDADES | 1 - 12 | 10 - 15 |
Objetivo da atividade
O Contrato Individual é uma das pré-atividades do programa.
O papel do técnico é introduzir os participantes no programa L2W, promover a reflexão acerca das expectativas e objetivos a atingir, bem como selecionar as atividades a aplicar.
O Contrato Individual explora as perceções individuais, expectativas e preferências, como forma de facilitar a reflexão e promover a sentido de compromisso para com o programa.
Refletir sobre as perceções de cada um, expectativas e compromisso antes de iniciar um novo processo na vida, permite aos participantes ter uma ideia do que querem fazer, porque querem, e como podem fazê-lo. Este conhecimento pode servir de motivação para o participante se envolver no processo e desenvolver o sentimento de pertença. Este é um passo essencial para atingir os objetivos que os participantes estabelecem para si próprios.
Quando trabalhar com um grupo de participantes, é benéfico para todos, se permitir que cada um partilhe uma ou duas das suas reflexões. A partilha de expetativas e experiências promove um sentido de comunidade e compromisso no grupo, porque os participantes têm a possibilidade de se motivar e apoiar uns aos outros.
Preparação
Imprimir a Ficha de Atividade 1A: Contrato Individual para cada participante.
Instruções
Antes de começar um processo de reflexão, certifique-se que os participantes estão esclarecidos acerca do tema e dos objetivos a atingir com a atividade.
- Entregue aos participantes a ficha de atividade - ContratoIndividual e dê-lhes 10 a 15 minutes para o preencher e responder a todas as questões.
- Depois de preenchido o contrato, analise com eles todas as perguntas, quer no contrato individual, como no de grupo. Desta forma poderá identificar possíveis mal entendidos ou dúvidas e fazer pequenos ajustes.
- Depois de cada participante ter sido esclarecido sobre o seu contrato individual, ambos deverão assiná-lo (participante e técnico) e assim assumir o compromisso de, juntos, cumprirem o programa.
Sugestões
Voltar ao Contrato Individual durante o programa permite aos participantes monitorizarem o seu desempenho, e manter o foco nos seus objetivos.
Mantenha uma cópia dos Contratos Individuais. Assim poderá consultá-los sempre que necessário.
Fontes / Links / Informação adicional
Se quiser saber mais sobre motivação e autonomia: Motivação e Autodeterminação de Deci and Ryan (2000). Mais informação sobre como distinguir perceções, expetativas e preferências baseado no trabalho de Tinsley et al. (1988, quoted in Shivy & Koehly, 2002, p. 41).